Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - Pippa Grange

W lipcu i sierpniu biblioteka będzie czynna od poniedziałku do piątku w godz. 9.00-17.00, w czwartki od 8.00-12.00. ZAPRASZAMY!

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - Pippa Grange
Wednesday, 13-04-2022, 11:48

Bierz z życia wszystko, co najlepsze. Porzuć niepewność i sięgnij po sukces. Książka "Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" jest pełna praktycznych porad, dzięki którym pokonasz niepokój. Strach jest specyficznym uczuciem ograniczającym możliwości i potencjał człowieka. Istotną umiejętnością jest jego zwalczenie. Tylko w ten sposób można wzbić się w przestworza i zacząć korzystać z życia. Strach towarzyszy każdemu człowiekowi. Nie jest zależny od majątku czy statusu społecznego. Wszyscy mają lęki, które nieustannie ich ograniczają. To właśnie przez strach ludzie nie potrafią cieszyć się tym, co osiągnęli do tej pory. To destrukcyjne uczucie odbiera radość życia, a także pozbawia pewności siebie i zaufania do innych ludzi. Jest również przyczyną licznych frustracji, zagubienia, gniewu, braku satysfakcji i ciągłego niezadowolenia. Strach działa dwojako. Powoduje wstyd i zamknięcie się w sobie lub prowadzi do chęci sprawowania kontroli nad innymi ludźmi. Na szczęście istnieją skuteczne metody walki ze swoimi demonami. Pippa Grange stworzyła niezwykle potrzebny w obecnych czasach poradnik, w którym prezentuje praktyczne i sprawdzone metody walki ze strachem. Każdy czytelnik jest w stanie zwalczyć swoje lęki. Wystarczy wytrenować odpowiednie umiejętności, aby na zawsze odmienić swoje życie. Dzięki poradom zawartym w publikacji "Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" wiele osób odzyskało radość, pewność siebie i wolność. Jest to pierwsza książka autorki przełożona na język polski.

https://www.taniaksiazka.pl/jak-pozbyc-sie-leku-i-zaczac-zyc-pippa-grange-p-1585953.html?q=jak+pozby%e6+si%ea+l%eaku+i+zacz%b1%e6+%bfy%e6&sgtype=prodonecol

 

Gatunek: