Kilka słów o zdrowiu

 

Kilka słów o zdrowiu
Monday, 30-11-2015, 12:20
Wykład "Zdrowym być, czyli rzecz o odporności"

Spotkanie z terapeutką naturalną Anną Noińską, które odbyło się w środę 25 listopada poświęcone zostało zagadnieniom związanym z budowaniem odporności człowieka. Słuchacze zgromadzeni na forum Filii biblioteki z zaciekawieniem wysłuchali wykładu oraz wykonali ćwiczenia pobudzające organizm do działania. Terapeutka zachęcała zgromadzonych do troski o swoje ciało i ducha, szczególny nacisk kładąc na odżywianie, które ma zasadniczy wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Na zakończenie uczestnicy wzięli udział w krótkiej sesji relaksacyjnej.